2020年5月21日星期四
桂花炒蛋
从晨妈下厨房,我有看到自己喜欢的美食-桂花炒蛋,原来不难准备,哈哈,材料充足今天就动手了。Yes!!又收集到一个美食谱了。由于是蛋的食谱,也受到孩子的欢迎。我再想大概没有什么孩子是不爱吃鸡蛋的吧?
材料:
鸡蛋 4粒
马蹄 2粒 (去皮切丝)
蟹柳 2条 (可以用蟹肉取代,我却用了瑶柱丸)
萝卜 20克 (切丝)
香菇 1粒(浸软)
青葱 1条(切丝/切粒)
生菜 适量 (铺盘,可免)
调味料:
盐 半茶匙
生抽 1汤匙
胡椒粉 少许
生粉 半汤匙
麻油 1茶匙
作法:
1) 蟹柳/瑶柱丸清洗,摊开切丝。
2) 马蹄去皮切丝。
3) 香菇前浸软再切条才切碎。
4) 青葱洗净切丝备用。
5) 鸡蛋打在碗里,加入萝卜丝,马蹄丝,蟹柳丝,香菇和葱白搅拌均匀。
6) 加入调味料盐,酱油,胡椒粉搅拌均匀后,加入生粉搅拌均匀。
7) 锅里加油烧热后转中火,加入蛋液,快速的用打蛋器或长筷子一直不停的搅拌到熟为此,
开始看到打蛋器会粘着蛋糊就差不多好了,最后加入麻油搅拌一下就可以捞起了!
8) 最后放入青葱丝/葱粒完成。
备注:
1) 希望好吃点又不介意鸡精粉的,可以加少许在蛋液里,然后就不用放酱油了。
2) 要加冬粉取代鱼翅也可以哦!
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煮食之篇
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