宝宝的小点-西洋菜花、红萝卜和麦片

打从第六个月我就给宝宝学吃固体食物。白天在保姆家他开始吃米糊；晚上回家我就给他弄小点，都是些蔬菜瓜果类，让他学习接受不同的味道。每天，他都很享受吃固体食物的时刻，无论是米糊抑或是蔬菜瓜果小食。这个阶段，一切喂食他的食物我都是弄成泥状，然后以母乳搅拌，让他好吞咽。尝试了一些食物组合，觉得味道很不错，因此记录下来以供将来参考。年纪大了，经常就会经常把做过的事情不同程度的淡忘了。这个西洋菜花与红萝卜的组合蒸了上来味道特别的香，打碎后加上母乳，西洋菜花的香味完全的盖了母乳味，宝宝也很喜欢，只是怕他不够饱于是加了一scoop的婴儿有机麦粉。只是供宝宝食用西洋菜花要特别留意，这菜容易生虫，所以菜农也打了不少药水。我会先把这菜单独浸泡在盐水至少一个小时以上，然后才切成一小朵一小朵的，枝干抽起不用。把西洋菜花和红萝卜蒸熟后，加入两安士的母乳和一scoop的麦片搅拌后再蒸热一会儿便可以喂他吃他喜爱的小点。

菜的分量

蒸熟打碎加奶后